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gained and stall after carbs over the weekend
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 21,75g | Prot: 79,58g | Carbh: 37,82g.
Almuerzo: Muscle Milk Lean Muscle Protein Powder. Cena: Daisy Sour Cream, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jojo068
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