Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 70,30g | Prot: 111,34g | Carbh: 167,59g.
Desayuno: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Омлет или Яичница с Сыром, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Плов. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aijamalll
|