Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 34,14g | Prot: 129,78g | Carbh: 188,37g.
Desayuno: Сахар, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Almuerzo: Агрокомплекс Рис Шлифованный , Курица в терияки. Cena: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры, Курица в терияки. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сливы, Квас. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|