Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 89,27g | Carbh: 121,92g.
Almuerzo: Ovo, Continente Salada Aromática, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Longo, Cozido), Óleo de Coco. Cena: Melancia, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes, Fiambre de Peru, Pingo Doce Queijo Flamengo, Óleo de Coco, Ovo, Ehrmann Skyr Maracujá, Auchan Chocolate Amargo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiara140
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