|
В это воскресенье опять небольшой читмил 🤦♀️😺.
Сынулю крестить будем.Но салаты буду делать пп😄пусть гости тоже пробуют пп не все ж один галимый майонез наяривать.
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 51,61g | Prot: 47,83g | Carbh: 109,26g.
Desayuno: Груша, Кофе, Dopdrops Шоколадная Паста Ореховая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Помидоры, Жареное Яйцо, 1 WIN Collagen. Almuerzo: Чай, HUXOL Заменитель Сахара, Красные Помидоры, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Бахетле Перловка с Овощами, Бычьи Яйца. Cena: Красные Помидоры, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Сыр Российский, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Купино Кефир 1%, Дыня. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|