Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 80,16g | Prot: 47,36g | Carbh: 214,01g.
Desayuno: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Дижонская Горчица, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Кофе с Молоком. Almuerzo: Шоколадное Мороженое, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пятерочка Сливы, Сырный Суп, Красные Помидоры, Жареные Орехи Кешью с Медом. Cena: Изюм, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Pringles Чипсы со Вкусом Краба. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashulik467
|