Diario de ksufit1018, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
996 kcal Grasa: 44,57g | Prot: 39,21g | Carbh: 135,54g.   Desayuno: Тефтели с Рисом, Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Тортьяна Шарлотка с Вишней , Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк . Cena: Пятерочка Апельсин, Борщ с Говядиной. más...
1777 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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