Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 40,54g | Prot: 54,56g | Carbh: 92,72g.
Desayuno: Melão Amarelo, Banana Prata, Café, Ovo Mexido, Aipim (Cozido), Bom Destino Queijo Minas Padrão de Búfala. Almuerzo: Mexerica, Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Ovo Mexido, Brócolis Cozido, Frango Desfiado. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Red Delicious, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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