Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 48,56g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Шашлык из Баранины, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Тефтели с Рисом Мамины, Рис с Мясом. Cena: Монпасье, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Сливки 10%, Щелковохлеб Булочка Домашняя Сдобная. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GoldMun
|