|
1440/90/90/70 - 6,43км😊
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2147 kcal
|
Grasa: 99,01g | Prot: 129,46g | Carbh: 192,99g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Тыквенные Семечки. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Минтай Жареный, Банан, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Абрикос. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваЕВ
|