Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2592 kcal
|
Grasa: 138,68g | Prot: 125,81g | Carbh: 212,76g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Яйцо, Царь Мука Пшеничная, Покровский Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. Almuerzo: Перекресток Улитка Греческая с Творогом , Простоквашино Молоко 3,2%. Cena: Picnic Picnic Big X2, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Персики Половинки в Сиропе, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Укроп, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Casademont Сальчичон Монтанья Экстра. Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|