Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 86,69g | Carbh: 114,83g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Яйцо-Пашот, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Almuerzo: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Помидоры, Вкусвилл Борщ «Украинский» Курица, ВкусВилл Сметана 15%, Вкусвилл Баклажаны с Соусом Пармеджано, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Шоколадница Айс Латте на Миндальном Молоке. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Low Calorie Ice, Ежевика, Голубика, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Zero Сироп Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|