Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 96,82g | Carbh: 172,03g.
Desayuno: Heidelbeeren, Brombeeren, Seeberger Sonnenblumenkerne, Äpfel, Aldi Magerquark, Chiquita Banane, Belbake Vanillin-Zucker, REWE 5 Korn Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Tarczynski Kesselschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Sojasoße, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Tomatenmark, Clean Foods Raw Rice, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Äpfel, Kirschmarmelade, Aldi Magerquark. Cena: Kühne Gewürzgurken, Harry Körner Balance Toast, Kinder Milchschnitte, Aldi Marinierte Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Hellema Nature Bakes Vital-Cookies Apfel-Hafer-Nuss, Gemischte Nüsse, Brandt Hobbits Kernig, Haribo Milchbären, Rexim Dänisches Lakritz. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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