Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 43,08g | Carbh: 129,37g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Boa Nata Queijo Minas Frescal Light, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tabule, Beterraba Cozida, Mandioquinha, Alface Americana, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Caseirinho Beliscão de Goiabada, Habib's Pastel de Belém, Esfiha. más...
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171 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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