Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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354 kcal
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Grasa: 18,36g | Prot: 22,18g | Carbh: 25,71g.
Almuerzo: Feijão Vermelho, Linguiça de Porco Frita, Couve-de-Folhas, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Bacon. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cleidymel
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