Diario de manel.mebarki21, 18 ago. 22

les vacances😌
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2022:
956 kcal Grasa: 39,85g | Prot: 32,42g | Carbh: 106,89g.   Desayuno: Melon, Convivial Fromage Régime, Huile d'Olive, Omelette ou Oeuf Brouillé, Cake Cake. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Tomates, Poivrons Verts, Fait Maison Soupe de Lentilles . Cena: Raisins. Pasa Bocas / Otros: Mandolin Chocolat . más...
10 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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