Diario de PizzaLover88, 19 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2014:
444 kcal Grasa: 4,65g | Prot: 37,77g | Carbh: 70,61g.   Desayuno: Strawberries, Gold Egg Free Run Egg Whites, Young Green Onions. Almuerzo: Strawberries, Young Green Onions, Wonder Wonder+ Enriched White Bread, Gold Egg Free Run Egg Whites. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Campbell's Chicken Broth No Salt Added, House Foods Tofu Shirataki Noodles. Pasa Bocas / Otros: Zucchini, Zucchini, Jell-O No Sugar Added, Water, Pepperidge Farm Goldfish. más...
1534 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PizzaLover88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.