Diario de chihiroline, 18 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2022:
989 kcal Grasa: 59,45g | Prot: 23,72g | Carbh: 77,45g.   Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch, Käse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Almuerzo: Uncle Ben's Express Reis Mexikanisch, DM Thai Curry Sauce, Ener Bio Konjak Nudeln. Pasa Bocas / Otros: REWE Feine Welt Salted Caramel Creme, Seeberger Nusskernmischung. más...
2132 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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