Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 30,41g | Prot: 40,09g | Carbh: 119,59g.
Desayuno: ВкусВилл Смузи-Десерт Маракуйя, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами , Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шебекинские Спагетти, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Салат Овощной с Маслом, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|