Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
456 kcal
|
Grasa: 9,97g | Prot: 45,24g | Carbh: 46,97g.
Desayuno: Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milas_b
|