Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
38,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
856 kcal
|
Grasa: 26,82g | Prot: 25,57g | Carbh: 128,20g.
Desayuno: Апельсин, Nescafe Gold Origins Sumatra, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Семейные Традиции Лагман, Смак Бриошь с Ванильным Кремом . Almuerzo: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Зеленый Горошек, Гренки Домашние, Творожная Запеканка с Манкой, Ратибор Варенье Малиновое. Cena: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold Origins Sumatra, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. más...
|
|
1066 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 51 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 41 minutos, Durmiendo - 10 horas y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evvvvvvw
|