Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 43,36g | Carbh: 119,39g.
Desayuno: Bihun (Dimasak), Kopi Latte. Almuerzo: Pisang, Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrimaryashinta
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