Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 42,20g | Prot: 135,98g | Carbh: 142,39g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мюсли, Простоквашино Молоко 2,5%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Навага Жареная. Cena: Fine Food Мёд Акациевый, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженное Протеиновое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|