Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 49,16g | Prot: 156,45g | Carbh: 74,04g.
Desayuno: Gymqueen Flavy Powder - Chunky Kokos-Sahne, Protein-Pulver (selbstgemacht), Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Be-Kind Caramel Almond & Sea Salt, Eiweißomletties auf Rahmspinatbett. Cena: Gut & Günstig Skyr Natur, Chia-Samen, Gymqueen Flavy Powder - Chunky Lemon Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Beerenmix-Milchshake. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krissy612
|