Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 69,11g | Carbh: 183,86g.
Desayuno: Натуральный Сыр, Калужская Зорька Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Лапша. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Пельмени Традиционные, Козельский Мороженое Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый Клубника-Маракуйя, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|