Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 59,10g | Carbh: 263,10g.
Desayuno: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Чай, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Оладьи. Almuerzo: Щи с Мясом, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Яблоко, Мёд, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Smartbar Protein Bar Chocolate , Дыня, Чай, Чай, Реал Печенье Песочное Зерновое, Запеканка из Кабачков. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anigyrai(176)
|