Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 129,24g | Carbh: 129,03g.
Desayuno: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan Integral 5 Uds, Martinete Tomate Natural Triturado, Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Capuchino Caramelo, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Acelgas , Mercadona Filete de Pavo . Cena: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Pan Integral 5 Uds, Martinete Tomate Natural Triturado, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Salsa de Soja Dulce, Hacendado Acelgas , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Almendras, Hacendado Sandia. más...
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530 kcal
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Ejercicio:
cminar - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Beatriz Pioz
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