Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 94,87g | Carbh: 139,32g.
Desayuno: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), バナナ. Almuerzo: ファミリーマート 香り箱とツナのサラダ, Kiri クリームチーズ, ライ麦パン(低カロリー). Cena: マカロニ. Pasa Bocas / Otros: ローソン りんごのコンポートのサンド, ダノン Activia. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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