Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 118,36g | Carbh: 186,04g.
Desayuno: Причуда Торт Вафельный , Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Мясная История Сырокопченая Шейка, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Almuerzo: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Здрава Майонез Ольви Салатный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Cena: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нектарины, Банан, Творог 9%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Bud Пиво Светлое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|