Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2954 kcal
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Grasa: 110,51g | Prot: 151,57g | Carbh: 345,16g.
Desayuno: 火龍果, 蘋果(去皮), 光泉 無加糖黑豆漿, Zott 莫札瑞拉切片, 白飯, 蛋餅, 瑞穗 全脂鮮乳, 水煮蛋. Almuerzo: 水煮蛋, 青江菜, 豬腳, 台糖 大豆沙拉油, 白飯. Cena: 冠昇 滋養口糧, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-木瓜牛奶, Zott 莫札瑞拉切片, 雞蛋糕, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). Pasa Bocas / Otros: 翠菓子 航空米果, 我最牛 野菜番茄牛角酥, 七七乳加 巧克力, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-芋頭牛奶, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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