Diario de  Natalya _Smirnova, 20 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
1280 kcal Grasa: 53,98g | Prot: 42,74g | Carbh: 124,05g.   Desayuno: Батон Нарезной, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Лента Огурцы Малосольные, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Кофе. Almuerzo: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Cena: Нектарин, Картофель Отварной, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ржаной Хлеб. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.