Diario de Eff South, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 75,3 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
1914 kcal Grasa: 113,12g | Prot: 132,65g | Carbh: 81,55g.   Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Постная, Макароны из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Жареное Яйцо, Таврия Сосиски Фестики . Cena: Молочная Станция Творог 0%, Подовинновское Молоко Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое», Solo Йогурт с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Яндекс Лавка Сырок Творожный Глазированный В Молочном Шоколаде С Молоком Сгущенным Вареным. más...
3152 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eff South


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.