Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
|
118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5288 kcal
|
Grasa: 170,25g | Prot: 244,68g | Carbh: 429,30g.
Desayuno: Мукофальк, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Чабатта с Оливками, Помидоры, Вязанка Колбаса Докторская, Pretto Сыр Моцарелла. Almuerzo: Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия, Овощи Гриль, Итальянская Лепешка Фокачча, Салат с Тунцом, Картофель Отварной, Эколь Ребрышки Бараньи. Cena: Бешеная Сушка Вяленая Оленина, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Pepsi Pepsi, Bacardi Ром Bacardi, Перекресток Филе Рыбы Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|