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Мені це подобається🥰🥰🥰
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 78,36g | Prot: 76,00g | Carbh: 156,26g.
Desayuno: Варенье, Творог 5%, Йогурт Греческий, Миндаль, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Мёд, Rioba Печенье Американо, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Свеклы, Вареное Яйцо. Cena: Вареное Яйцо, Свеклы, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Миндаль. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katrin77757
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