Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 180,42g | Carbh: 186,51g.
Almuerzo: Красная Цена Сгущенка, Блины на кефире, Лук, Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, King Fish Кальмар Горячего Копчения, Ломтики, Лента Баклажан , Зеленый Перец, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец. Cena: Перекресток Авокадо, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Liebendorf Сыр Эдам, С.Пудовъ Мука Ржаная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лук, Зеленый Перец, Лента Баклажан, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Пятерочка Персик, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Селяночка Яичный Белок, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Пятерочка Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|