Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2405 kcal
|
Grasa: 113,42g | Prot: 184,12g | Carbh: 180,05g.
Desayuno: Яйцо, Nesquik Какао, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Коптильный Двор Бекон. Almuerzo: Ясные Зори Филе Охлажденное, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Шампиньоны. Cena: Авида Сметана 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Мука, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nosfearatus
|