Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3004 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 147,70g | Carbh: 428,64g.
Desayuno: 香蕉, 酪梨, 水梨, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 黑松 茶花無糖綠茶, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 台糖 大豆沙拉油, 大白菜, 大陸妹, 全聯 豬小里肌肉塊, 白飯. Cena: 香蕉, 大白菜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 炒高麗菜, 台糖 大豆沙拉油, 全聯 雞胸肉去皮, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 白飯, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-木瓜牛奶, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 白飯, Zott 莫札瑞拉切片, 香蕉, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-木瓜牛奶, 白飯. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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