Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 45,32g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Telur Goreng tanpa Lemak, Selada Daun Hijau, Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Almuerzo: Tempe Orek, Sambal Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Cena: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Tempe Orek, Sambal Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kopi Luwak White Koffie Original. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kanialara
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