Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 70,76g | Prot: 167,13g | Carbh: 259,99g.
Desayuno: Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Рикотта, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Almuerzo: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Увелка Крупа Перловая. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|