Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 89,12g | Prot: 76,09g | Carbh: 70,89g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Almuerzo: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Сахарная Пудра, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Farshe Торт Шоколадный Заливной , Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|