Diario de me,myselfandi, 21 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2014
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2014:
2119 kcal Grasa: 54,36g | Prot: 93,31g | Carbh: 323,10g.   Desayuno: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Pickled Egg, Trader Joe's Hot & Sweet Mustard, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Fat Free Balsamic Vinaigrette, Heinz Apple Cider Vinegar, Dickey's Barbecue Fresh Fruit Salad. Almuerzo: Apples, Coca-Cola Diet Coke, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Hormel Vegetarian Chili. Cena: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Gulden's Spicy Brown Mustard, Bick's Dill Pickles - Garlic, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Trader Joe's Sliced Colby Jack Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Sargento Part-Skim Ricotta Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tessemae's Red Wine Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Trader Joe's Lite Mild Cheddar Cheese Snack Sticks, Dunkin' Donuts Hot Apple Cider (Medium), Wrigley Extra Classic Bubble Gum, Apples. más...
2431 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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