Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2267 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 143,85g | Carbh: 266,29g.
Desayuno: Омлет с Протом Ванёк, 365 Дней Кукуруза Сахарная, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Мираторг Клубника, Черника, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. Almuerzo: Bombbar Protein Chips, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Blazer Пивной Напиток. Cena: Салат Любимый Ванёк, Макароны Отварные, Кура с Протом Ванёк. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Bombbar Topping Сгущенка, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые. más...
|
Ganando 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chudesax
|