Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 44,08g | Carbh: 123,53g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Merah, Ayam Rica-Rica, Brokoli. Cena: Telur, BonCabe Boncabe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Shirataki Mie Basah Matang. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combociz, Roma Malkist Coklat, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rlasktpan
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