Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 38,23g | Prot: 43,82g | Carbh: 85,17g.
Desayuno: Torku Krem Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler, Sucuk. Almuerzo: Çiğ Köfte, Ayran. Cena: Ayran, Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifkilic0806
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