Diario de marcellamacedo, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
103 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
948 kcal Grasa: 27,66g | Prot: 70,61g | Carbh: 108,10g.   Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Vagem Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rúcula, Alface Americana, Tomates, Couve Manteiga Refogada. Cena: Limão, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Lufon Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mel, Banana Prata, Mamão Papaia. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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