Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 78,69g | Prot: 68,69g | Carbh: 185,33g.
Desayuno: Vaalea Leipä, Chiquita Banaani, Valio Plus Rasvaton Maito, Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kinkkuleikkeet, Oivariini Vähärasvaisempi . Almuerzo: Kinkkuleikkeet, Valio Oivariini (Normaalisuolainen), Vaalea Leipä, Valio Plus Rasvaton Maito, Saarioinen Kermainen Riistakeitto. Cena: Oivariini Normaalisuolainen, Ruisleipä, Kivikylän Kotipalvaamo Makkara. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Suodatinkahvi, Munkkirinkilät. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siirisisko
|