Diario de Мария Бурлака, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1280 kcal Grasa: 52,32g | Prot: 97,28g | Carbh: 100,68g.   Desayuno: Elovena Овсянка без Глютена, Olimp Whey Protein Complex 100%, Малина, Клубника, Чумак Вяленые Томаты, Lindt Шоколад 90%, Яйцо, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almuerzo: Оливковое Масло, Жменька Рис Жасмін, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Carrefour Тунец в Собст.Соку. Pasa Bocas / Otros: Super Fish Лосось с/с. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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