Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2903 kcal
|
Grasa: 139,45g | Prot: 122,22g | Carbh: 276,08g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milk Nuts, Орехи Кешью, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Пирог с Картошкой. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Пирог с Картошкой, Пирог с Картошкой, Snaq Fabriq Milk Nuts, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Snaq Fabriq Milk Nuts, Орехи Кешью, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofikosmostar
|