Diario de _Skandar, 23 ago. 22

Perfil de _Skandar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Приболел и есть стало сложно.

87,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:

1788 kcal

Grasa: 104,70g | Prot: 60,14g | Carbh: 159,37g. Desayuno: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. Almuerzo: ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Cena: Oreo Мороженое Сэндвич. más...

Perdiendo 6,7 kg a la Semana