Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014
|
117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 41,15g | Prot: 70,74g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Bananas, Spinach. Almuerzo: Rotini, Ginger Shrimp. Cena: Buffalo Wild Wings Chicken Wings. más...
|
|
3897 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|